Сексуальные отношения
Гармоничные отношения между мужчиной и женщиной заключаются не только в психологической – общие взгляды на жизнь, интересы, увлечения, но и сексуальной составляющей. Ведь отсутствие полноценной интимной близости приводит к неудовлетворенности, ссорам, а иногда пара распадается.
Все об интимной близости знать невозможно, тем не менее, от чего зависит удовлетворенность партнеров, до какого возраста нужно или можно заниматься сексом, компоненты счастливых отношений – самые распространенные вопросы.
Что значит интимная близость для мужчины и женщины
Мужчины только догадываются, что хотят женщины, а представительницы прекрасного пола вовсе полагают, что сильному полу кроме постели ничего не нужно. Девушки не понимают реальных потребностей мужчин. В свое время разговоры о сексе считались чем-то запретным, было не принято обсуждать потребности или возникающие проблемы. Это привело к распаду множества пар.
Стойкий стереотип – о сексе думают исключительно мужчины, а вот женщины помышляют редко. На самом деле ситуация обратная, стоит немного задуматься, чтобы найти правду. Но и требуется понимать, что мужские и женские мысли по поводу постели значительно различаются.
Что значит секс для мужчины? Интимная близость играет основополагающую роль. Мужской взгляд существенно преобразуется по мере взросления. Уже в семнадцатилетнем возрасте, когда многие юноши начинают половую жизнь, появляются трудности с контролем. Да и в такой период времени, когда желание секса затмевает другие, мало кто из парней осознанно подходит к выбору партнерши.
С возрастом сильный пол чаще завязывает отношения именно с одной партнершей. Любовь и секс для представителей сильного пола – совершенно разные вещи. При этом считается, что интимная близость предстает обязательным проявлением любви к своей половинке. Но и секс без любви вполне нормальное явление. Ведь такие временные отношения способствуют повышению самооценки.
Когда мужчина любит женщину, то сексуальная жизнь выходит на другой уровень. В отличие от юношеского возраста, когда юноша не знаком с тонкостями интимной близости, взрослый мужчина старается сделать свою женщину счастливой, в том числе и постели, желая удовлетворить все потребности.
Что значит секс для женского пола? К близости девушки относятся по-другому. Интимным отношениям дамы отводят значительную роль в жизни, но далеко не главную. Большинство придерживаются мнения, что близость без крепких и настоящих отношений невозможна.
Редко можно встретить женщину, которая ведет беспорядочную половую жизнь, ищет партнеров ради секса, всеми способами избегая отношений. На первом месте у женщин романтика, а вот секс – это продолжение. Основное сексуальное влечение слабого пола – фантазии. Иногда даме, чтобы появилось желание, часто нужно сменить обстановку.
Если говорить о необходимости в потребности, то она меньше, если сравнивать с мужчинами. Регулярный секс для женщины связан со спокойствием. Об этом говорит психология отношений. Девушка, зная, что привлекает мужчину, приобретает особую уверенность в себе, высокую самооценку. Так как женщины и мужчины имеют разные роли, то и психологическая составляющая различается.
Мужчина является завоевателем. Пришел, завоевал и вследствие близости не думает о последствиях. У слабого пола ситуация обратная – они подсознательно думают об ответственности, удовлетворенных чувствах. А еще о возможности забеременеть.
От чего зависит удовлетворенность сексуальной жизнью
Еще в 1960-х годах Мастерс и Джонсон уверяли, что сексуальная удовлетворенность предстает многогранным понятием. Они давали множество советов и рекомендаций по этому поводу. Так, говорили, что нельзя уходить сразу после соития. Да и просто засыпать непосредственно после секса нельзя. Авторы советовали сохранять тактильный контакт, обниматься, что способствует здоровым отношениям. Вне зависимости от пола, чем больше люди тратят энергии и сил на сексуальные отношения, тем счастливее они становятся в жизни и интимном плане.
Еще один примечательный момент. Интимные прикосновения – ключ к здоровым и счастливым отношениям. Фактически Мастерс и Джонсон установили, что они помогают расширить круг сексуальных «увлечений», что обеспечивает расслабление, улучшает общение. Удовлетворенность сексуальной жизнью зависит от физической составляющей – наличия оргазма и психологической – партнеры должны подходить друг другу, доставляя удовольствие.
До какого возраста ведут интимную жизнь
В отличие от мужчин у женщин проблем с потенцией не бывает. Часто в зрелом возрасте появляются психологические трудности, нежели физиологические, которые могут препятствовать интимной близости. Стереотип общества такой, что секс – удел молодых. Но в жизни ситуация обратная. До какого возраста может заниматься сексом?
Ответ прост – до любого, каждая женщина самостоятельно принимает решение. Если говорить о мужчинах, то ситуация несколько сложнее, поскольку с годами нередко наблюдаются проблемы с потенцией, сильный пол страдает от эректильной дисфункции, что приводит к невозможности интимной близости. Но многие трудности решаемы – медицина 21 века достаточно развитая. Главное – желание человека.
Основные проблемы в сексуальных отношениях
Трудности бывают у молодых партнеров и супругов, которые продолжительное время в браке. Основная проблема – ни мужчина, ни женщина не хотят разговаривать о ситуации, не могут услышать другу друга, что и приводит к негативным последствиям.
Что не устраивает мужчин чаще всего?
Необходимо учитывать, что каждый человек, а не только мужчина, индивидуальность. Поэтому у него собственные предпочтения в интимном плане, о которых вторая половинка может и не догадываться. Разговор по душам часто помогает избежать серьезных недопониманий и проблем.
Что не устраивает мужчин в сексе:
- Женщина симулирует оргазм. Считается, что это самая главная ошибка слабого пола. Не исключено, что делают дамы это из добрых побуждений, чтобы не разочаровать любимого, но не думают о последствиях. Лучше сказать сразу, что он делает не так, потому что цель интимной близости – удовлетворение обоих партнеров.
- Отсутствие новых ощущений. Серьезное упущение, особенно, если речь идет об устоявшейся супружеской паре. Однообразие навевает скуку. Необходимо экспериментировать. Если мужчина предлагает попробовать что-то новое, не нужно отказываться. Ведь нежелание сделать интимную жизнь ярче негативно скажется на отношениях. Не исключено, что сильный пол отправится искать недостающее на стороне.
- Доминирование, возложение ответственности за оргазм – это факторы, которые психологически давят на мужчину. Он не должен заниматься любовью, относиться к соитию как к работе. Все должно происходить спонтанно.
Надо чувствовать друг друга, не бояться разочарований.
Чем обычно недовольны женщины?
Нельзя отрицать, что имеется вероятность, что двум женщинам может нравиться одно и то же. Однако все девушки разные, отличаются чувствительностью, потребностями, желаниями. Что понравится одной, может вызвать отвращение, неприятие у другой.
Чем обычно недовольны женщины:
- Когда мужчины пренебрегают контрацепцией. Многие игнорируют презервативы, ссылаясь на отсутствие естественных ощущений и комфорта. Даже самые талантливые любовники используют данную отговорку. Если женщина соглашается, то секс сводится к мыслям о нежелательном зачатии, об удовольствии и речи не идет.
- Игнорирование прелюдии – важной части полноценной сексуальной жизни. С точки зрения пользы, предварительные ласки направлены на подготовку женщины к соитию. За время, пока они длятся, девушка достигает того же уровня возбуждения, на котором уже находится партнер.
- Молчание во время секса. Для мужчин тишина – это сдержанность, а женщина думает, почему он молчит, что не так и т.п.
Звуки – один из самых простых методов дать понять партнеру, нравится ли происходящее или нет.
6 компонентов счастливых отношений и хорошего секса
Секс становится редким явлением, а былой огонь постепенно угасает. Сексологи помогают парам наладить активную интимную жизнь, давая определенные рекомендации и советы. Можно выделить 6 компонентов хорошего секса, которые обеспечат счастливые отношения и гармонию.
Основные моменты:
- Погружение в процесс, ликвидация стереотипов. Как только из головы уходят все предрассудки, которые связаны с интимным процессом, когда люди забывают о трудностях, бытовых проблемах и пр., они на 100% погружаются в процесс. Это сказывается на качестве секса, соответственно, удовлетворенности партнеров.
- Коммуникация – мужчина и женщина должны разговаривать, говорить о своих желаниях в постели. Никто из людей не умеет читать мысли друг друга, причем все разные, значит, у каждого свои предпочтения. Их лучше озвучить вслух, чем обижаться или ждать, пока кто-то догадается, как правильно делать.
- Доверие. Еще один основополагающий аспект, без которого не будет хорошего секса и отношений. Особенно это касается представительниц прекрасного пола и некоторых обманутых мужчин.
- Любознательность, желание попробовать что-то новое, разнообразие. Здесь можно провести аналогию с едой: даже самая вкусная пища может надоесть, если потреблять изо дня в день в течение длительного времени. В сексе также – нужно стремиться к новизне, новым ощущениям и пр. Главное – желание обоих партнеров.
- Длительность – здесь все индивидуально. Нередко случается так, что мужчина заканчивает, а женщине еще требуется время. Или наоборот, слишком продолжительный половой акт, что достаточно утомляет. Необходимо двоим найти золотую середину.
- Еще одно правило хорошего секса – никогда не делать то, что не желает партнер. Не нужно заставлять себя, даже ради любви к другому человеку.
Это не только психологическое, но и физическое насилие.
Польза интимной близости – 5 причин стать ближе с партнером
Классический половой акт положительно сказывается на психическом, физическом здоровье, помогает достичь гармонии в отношениях, обрести уверенность в себе.
Улучшение здоровья и физической формы
Секс положительно сказывается на здоровье в целом. А страстный акт помогает сжечь до 200 калорий, как и бег на беговой дорожке в течение получаса, что способствует поддержанию нормальной физической формы.
Эмоциональная стабильность и благополучие
Также вырабатываются эндорфины – вещества обеспечивают расслабляющий и успокаивающий эффекты, что провоцирует эйфорию. Половая активность намного результативнее справится с плохим настроением, чем даже специальные таблетки. При этом от секса не будет побочных действий.
Замедление процессов старения
Да и постоянная двигательная активность помогает чувствовать себя моложе. А удовольствие, которое партнеры получают от близости, делает их продуктивными, счастливыми и энергичными людьми.
Предотвращение болезней
Помимо этого, интимная близость – профилактика болезни Альцгеймера, остеопороза. Есть ряд проблем со здоровьем, которые обусловлены низким уровнем эстрогена, в том числе и в период климакса. Регулярная близость нормализует гормональный фон, облегчает менопаузу.
Для мужчин секс также приносит определенную пользу. Близость нормализует кровообращение в органах малого таза, что препятствует развитию простатита. Половой акт повышает уровень тестостерона, продлевает молодость, улучшает работу сердца.
Укрепление семейных отношений
Маленькие раздражители в жизни не будут казаться существенными, что положительно повлияет на семейные отношения. В целом, регулярный секс меняет отношения в лучшую сторону, сдерживает от конфликтов, ссор.