Эректильная дисфункция – распространенная проблема среди мужчин зрелого и репродуктивного возраста. Справиться с импотенцией под силу каждому человеку, достаточно лишь выяснить первопричину заболевания.
🔥 Первая помощь при слабой эрекции ➡Вполне можно пролечиться в домашних условиях, используя определенные стимуляторы для потенции мужчин. Вернуть крепкий стояк неплохо помогают некоторые продукты питания, настойки и отвары.
Также справиться с половым бессилием можно при помощи медикаментов. Крепкий стояк помогают возвратить сексуальные стимуляторы синтетического и натуропатического происхождения.
Продукты для повышения потенции
Мясо
Лучший мужской стимулятор потенции – мясо. Оно необходимо каждому представителю сильного пола, ведь мясо содержит в себе незаменимые аминокислоты, витамины группы В и Е, цинк, магний, селен, белок.
Потреблять мясо можно и даже нужно каждый день. Достаточно съедать в сутки по 200-300 граммов. Продукт является, пожалуй, лучшим источником протеина. Если мужчина активно занимается спортом, ему можно съедать по 400-500 граммов мяса в день. Блюда лучше запекать, варить или готовить в мультиварке/на гриле.
Самые полезные сорта мяса:
- Крольчатина.
- Индейка.
- Курятина.
- Телятина.
- Оленина.
- Говядина.
Неполезны для здоровья жирные сорта мяса – свинина, баранина, жирная говядина, утка и пр.
Морепродукты
🚩 Стойкая эрекция через 10 минут ➡
Есть информация, что завтрак легендарного Казановы – это морепродукты. Если верить слухам, то именитый любовник потреблял за раз около 20-40 устриц (в сыром виде). Правда это, или же очередной вымысел, сказать сложно.
Однако польза морепродуктов для мужского здоровья действительно колоссальна. В морепродуктах содержится много цинка и селена – эти микроэлементы необходимы для нормального функционирования мочеполовой и репродуктивной систем. Кроме того, морепродукты являются отличным источником полезных жиров и белка.
Наиболее полезные морепродукты это:
- Кальмары.
- Креветки.
- Устрицы.
- Лобстеры.
- Гребешки.
- Раки.
Также мужчинам полезно потреблять жирные сорта рыбы. Мощными стимуляторами потенции являются лосось, скумбрия, осетр и сельдь.
Орехи
⚡️ Быстрое решение мужских проблем в постели ➡
Для стимулирования потенции надо потреблять орехи. Они являются лучшим источником жирных кислот Омега-3 и Омега-6. Эти нутриенты нужны для ряда метаболических процессов.
Потребление ненасыщенных жиров понижает уровень вредного холестерина, тем самым предотвращая развитие атеросклероза и других болезней сердечно-сосудистой системы. Кроме того, в орехах содержатся аминокислоты и витамины группы Е, которые крайне необходимы для нормальной работы мочеполовой системы и простаты в частности.
Самые полезные виды орехов:
- Арахис.
- Кешью.
- Грецкие орехи.
- Фисташки.
Желательно орешки не обжаривать, так как при данном виде термической обработки продукты теряют свои полезные свойства.
Сычужина
👆 Ты можешь дольше, чем ты думаешь ➡
Еще в Древнем Египте почитали и регулярно потребляли сычужину – вяленый желудок верблюда. Считалось, что данный продукт не только повышает потенцию, но и помогает в военных походах избегать многих заболеваний.
И действительно, сычужина является крайне полезным продуктом. Можно смело рекомендовать вяленый верблюжий желудок всем мужчинам, желающим повысить потенцию и сексуальное желание.
Употреблять сычужину можно двумя способами:
- Если мужчина хочет увереннее себя чувствовать во время половой близости, достаточно скушать 10-15 граммов продукта за час до половой близости.
- Если у парня уже есть проблемы с потенцией, следует употреблять сычужину ежедневно в дозировке 5-10 граммов на протяжении нескольких месяцев.
Из экзотического продукта можно приготовить спиртовую настойку. Употреблять ее следует регулярно в дозировке 10-15 капель в день.
Топ-3 народных средства
🗻 Простая формула мужской силы ➡Настойка имбиря
Имбирь имеет репутацию сильнейшего натурального афродизиака. Из продукта можно приготовить эффективный настой на спирту. Для приготовления понадобится примерно 600 мл спирта или качественной водки и 60 граммов имбиря.
Готовить настойку надо поэтапно. Сначала следует измельчить имбирь на мелкой терке, после чего смешать со спиртом/водкой. Полученную смесь необходимо поместить в стеклянную тару, и отправить в холодильник на месяц.
Периодически состав надо взбалтывать. Через 30 суток настой следует отфильтровать при помощи нескольких марлевых повязок. Готовую смесь принимать в дозировке 10-15 капель 2-3 раза в день. Лечебный курс – месяц.
Настой имбиря безопасный, но средство не рекомендовано к приему при повышенном артериальном давлении, язве желудка и болезнях печени.
Отвар зверобоя
Зверобой – натуральный быстродействующий афродизиак. Растение обладает стимулирующим эффектом. Также зверобой оказывает противовоспалительное и иммуномодулирующее действие.
Растение целесообразно использовать мужчинам, которые хотят без лекарств повысить потенцию. Из зверобоя можно приготовить лекарственный отвар. Для приготовления снадобья понадобится 50 граммов высушенного зверобоя.
Принцип приготовления:
- 50 граммов высушенного зверобоя измельчить.
- Смешать растение с литром кипятка.
- Томить состав на медленном огне в течение 20-25 минут.
- Остудить, отфильтровать через марлю.
Чтобы получить мощный стояк, достаточно принимать по 200 мл отвара в день. Желательно разделять суточную дозу на 2-3 приема.
Медовый сбитень
🔥 Больше твердости! Дольше секс! ➡
Медовый сбитень – старинный русский напиток. На Древней Руси сбитень употреблял практически каждый мужчина. Считалось, что целебный напиток позволяет избежать заболеваний и вернуть мужскую силу.
Сбитень действительно относят в перечень самых эффективных рецептов от импотенции. Напиток повышает иммунитет, улучшает кровообращение, предотвращает нейрогенные расстройства. Продукт широко используется при лечении простатита и доброкачественной гиперплазии предстательной железы.
Приготовление напитка:
- В кипящую воду добавить 150 граммов меда и 2 лавровых листа.
- Томить снадобье на медленном огне еще 10-15 минут.
- Добавить в напиток гвоздику, имбирь, кардамон и корицу (по 5 граммов).
- Кипятить еще 5-7 минут.
- Остудить, процедить через мелкое сито.
Пить сбитень можно ежедневно. За сутки желательно употреблять не более 500-600 мл снадобья.
Лучшие синтетические стимуляторы
Виагра
Виагра – мощный сексуальный стимулятор. Продается препарат в любой аптеке, отпускается без рецепта. В среднем цена одной таблетки (50-100 мг) составляет 700-1200 рублей.
Как действует Виагра? Активное вещество (силденафила цитрат) вызывает приток крови к половому члену за счет повышения расслабляющего действия окиси азота. После приема средства мужчине значительно проще достичь и поддерживать стояк. Причем даже после эякуляции член не падает.
Виагру следует принимать в дозе 25-50 мг за 40-60 минут до сексуального контакта. Максимально за день можно принять 100 мг. Виагра, как и любой современный сексуальный стимулятор, имеет противопоказания и побочные эффекты. Противопоказан медикамент при:
- Болезнях печени.
- Инфаркте, инсульте.
- Острых нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.
- Склонности к приапизму и кровотечениям.
- Болезнях почек.
- Аллергии на силденафила цитрат.
- Несовершеннолетии.
- Приеме нитратов, нитритов и донаторов окиси азота.
Среди побочных эффектов чаще всего встречаются головная боль, покраснение лица, головокружение, пищеварительные расстройства. Но если принимать 25-50 мг, то вероятность развития побочных действий минимальна.
Не секрет, что аптечная Виагра стоит дорого. Не каждый мужчина может позволить себе препарат за такую цену. Но выход есть. Можно приобрести дешевые аналоги и дженерики, у которых такой же состав, как и в оригинальной Виагре. Лучшими заменителями считаются Силденафил СЗ, Kamagra, Эротон, Эргос, Эрексезил, Eregra.
Классическая Виагра и ее аналоги имеют плохую совместимость с алкоголем.
Сиалис
Для улучшения эректильной функции можно принимать таблетки Сиалис. Медикамент входит в рейтинг лучших сексуальных стимуляторов. Стоимость одной таблетки (20 мг) составляет порядка 1200-1400 рублей.
Высокая цена обусловлена быстродействием, пролонгированным эффектом и хорошей переносимостью препарата. Сиалис действует по аналогии с Виагрой – усиливает расслабляющее действие окиси азота, тем самым стабилизируя эрекцию.
В описании сказано, что мужчине достаточно принять 20 мг за 20-30 минут до предполагаемой половой близости. За сутки можно употребить и 40 мг, но превышении дозы в 20 мг опасно и чревато побочными эффектами.
Сиалис выгодно отличается длительностью эффекта. Данный ингибитор ФДЭ-5 помогает поддерживать крепкий стояк на протяжении 24-36 часов. Для сравнения длительность действия Виагры не превышает 4-6 часов.
Противопоказания у Сиалиса следующие:
- Хроническая почечная недостаточность.
- Инфаркт.
- Инсульт.
- Несовершеннолетний возраст.
- Прием средств, в которых содержатся органические нитраты.
- Повышенная чувствительность к тадалафилу.
- Ишемическая нейропатия зрительного нерва.
- Склонность к приапизму и кровотечениям.
Сиалис обычно хорошо переносится пациентами. Но у некоторых мужчин во время лечения импотенции возникали головные боли, головокружение, приливы крови к лицу, пищеварительные расстройства, снижение остроты зрения, заложенность носа, звон в ушах.
Сиалис неплохо переносится с алкоголем, если принимать спиртное в умеренном количестве.
Нитроглицериновая мазь
Нитроглицериновая мазь для потенции – уникальное средство. Лекарство стоит недорого, но его делают в аптеках только при наличии рецепта от врача. Мазь стоит значительно дешевле Сиалиса и Виагры. В среднем покупка обойдется в 300-450 рублей.
Активный компонент препарата – нитроглицерин. Вещество оказывает сосудорасширяющее действие на половой член, в результате чего в орган поступает больше крови, и мужчина обретает крепкий стояк.
Наносить Нитроглицериновую мазь следует на ствол полового члена, а попадания на головку и крайнюю плоть надо избегать. Нанесение рекомендуется осуществлять за 20-30 минут до секса. Причем при использовании мази надо пользоваться презервативами, так как нитроглицерин при сексе может попасть во влагалище избранницы.
Противопоказания:
- Наличие царапин и ссадин на половом члене.
- Патологии сердечно-сосудистой системы.
- Бактериальные, вирусные, грибковые поражения пениса.
- Органическая непереносимость средства.
- Прием нитратов.
Возможные побочные эффекты – гиперемия, зуд и жжение в месте нанесения. Известны случаи, когда при использовании средства возникали нарушения со стороны ССС, головные боли, головокружение.
Нитроглицериновая мазь не сочетается с ингибиторами ФДЭ-5 и алкоголем.
Натуропатические препараты от импотенции
Перуанская Мака
В список лучших сексуальных стимуляторов входит Перуанская Мака. О биодобавке много реальных отзывов. В основном мужчины отзываются о БАДе в положительном ключе.
Препарат имеет полностью природный состав. Биодобавку принимать совершенно неопасно. Согласно инструкции, в ней содержатся экстракт маки, растительные афродизиаки, цинк, магний и аминокислоты.
Перуанская Мака выпускается в виде порошка для внутреннего применения. Стоит упаковка средства около 1000 рублей.
Активные компоненты БАДа способствуют:
- Повышению либидо.
- Предотвращению развития простатита.
- Улучшению кровотока в малом тазу.
- Стабилизации эректильной функции.
Чтобы восстановить потенцию, надо принимать по 5-15 граммов порошка ежедневно. Можно смешивать препарат с соком или водой. Длительность лечения ограничивается 1-2 месяцами. Перуанская Мака нормально совмещается с любыми лекарствами и алкоголем, не имеет строгих противопоказаний и побочных действий.
Эффект от приема Перуанской Маки сохраняется на протяжении 6-12 месяцев.
АК-45
АК-45: активатор мужской силы – растительный препарат для восстановления потенции у мужчин. Производится медикамент в РФ. Стоимость одной упаковки лекарства не превышает 1200 рублей.
В состав АК-45 входят растительные афродизиаки, аминокислоты и продукты пчеловодства. Компоненты повышают потенцию и сексуальное желание, предотвращают застой крови в простате, продляют половой акт, повышают физическую выносливость, купируют астенический синдром.
АК-45 эффективен при:
- Импотенции на фоне сахарного диабета.
- Психологической импотенции.
- Преждевременной эякуляции.
- Простатите.
- Низком либидо.
Принимать в день надо по 1 капсуле. Длительность лечения – месяц. Если мужчина просто хочет поддержать эрекцию, достаточно употребить 1 капсулу за 1-2 часа до половой близости.
Противопоказаниями к применению АК-45 являются повышенная чувствительность к составляющим, выраженный атеросклероз, эпилепсия, острая сердечная недостаточность и злокачественная гипертония. Побочные эффекты при употреблении не возникают.
АК-45 допускается принимать совместно с небольшим количеством алкоголя и любыми препаратами.
Трибестан
Трибестан – мощный сексуальный стимулятор на растительной основе. Препарат продается в аптеках. Стоимость упаковки колеблется в диапазоне 1200-2000 рублей. Активный компонент медикамента – экстракт якорцев стелющихся.
Растение помогает увеличить сексуальное желание, повысить потенцию и качественные показатели спермы, продлить половой акт. Трибестан также рекомендуется принимать спортсменам, так как экстракт якорцев стелющихся помогает повысить тестостерон и ускорить процесс восстановления мышц после тренировки.
Показания к применению:
- Импотенция.
- Низкое либидо.
- Пониженный свободный тестостерон.
- Пониженный общий тестостерон.
- Бесплодие.
- Нарушение липидного обмена, атеросклероз.
Принимать препарат надо в дозировке 1-2 таблетки 3 раза в день. Длительность лечения может варьироваться от 30 до 90 дней – все будет зависеть от индивидуальных особенностей мужчины.
Противопоказан Трибестан при доброкачественной гиперплазии предстательной железы, повышенной чувствительности к составляющим средства, сердечно-сосудистых и почечных заболеваниях. Среди побочных эффектов выделяют аллергические реакции, скачки артериального давления, пищеварительные расстройства.
Трибестан нормально сочетается с другими таблетками для стояка, нитратами, нитритами, донаторами окиси азота. Также при употреблении медикамента допускается выпивать небольшое количество алкоголя, так как этанол в малых дозах не снижает эффективность сексуального стимулятора.