Как утолщить член в домашних условиях и сделать пенис толстым и мясистым?
Как утолщить пенис самостоятельно?

Как утолщить пенис самостоятельно?

Размер пениса – это актуальная тема во все времена. И чаще всего мужчины неудовлетворенны толщиной органа, а не его длиной. Именно поэтому возникает вопрос, как утолщить член? Самый простой способ – это упражнения на утолщение органа. Их исполняют в домашних условиях, они не требуют вложения финансовых средств.

Длинный, но тонкий пенис – это серьезная проблема. Как показывают многочисленные опросы, женщин больше волнует обхват органа, чем длина. Ведь при половом контакте толстый фаллос обеспечивает необходимое чувство наполненности, соответственно, удовлетворения.

Можно использовать вакуумную помпу. Приспособление продается в Интернете. Устройство работает по принципу ручных растяжений, но все делает аппарат. К преимуществам относят безопасность, равномерную нагрузку на половой орган. Цена варьируется в широком диапазоне – от 2000 до 10000 рублей.

Увеличить обхват мужского достоинства можно хирургическим путем. Манипуляция называется липофилинг. Во время процедуры в пенис вводят гель либо собственный жир пациента, что позволяет достигнуть необходимой толщины органа.

Тренировка для увеличения толщины члена

Итак, как утолщить половой член? Способ, который гарантирует 100% результат – это оперативное вмешательство. В процессе манипуляции доктор вводит собственный жир либо специализированное вещество в ткани члена, вследствие чего он приобретает больший обхват. К преимуществу способа относят стремительный эффект.

Но вмешательство имеет определенные минусы, которые перекрывают плюсы. Не исключается развитие осложнений – увеличивается член неравномерно, например, у основания намного толще, чем у головки. Помимо этого, результат не стойкий – по отзывам мужчин, хватает на 12 месяцев, после жир рассасывается, толщина возвращается к прежнему размеру.

В домашних условиях можно прибегнуть к специальным упражнениям. Перед тренировкой член прогревают – это позволяет усилить кровоток, придать эластичности мягким тканям. Чтобы утолщить пенис мужчины рекомендуют ударять им о внутреннюю поверхность бедер. Процесс исполнения: мужчина садится на стул, ноги расставлены в стороны. Одной рукой взяться за основание пениса и короткими взмахами ударять по бедру – достаточно 15-20 раз.

После надо сменить руку, повторить. Шлепки по бедрам должны быть ощутимыми, присутствие дискомфорта – нормально. Если больно, то надо стараться ударять тише. Выполняют 2 раза в день по 15-20 подходов. Это упражнение дополняет любые другие методы увеличения. В качестве единственной тренировки не помогает.

Итак, как утолщать член в домашних условиях? НУПеры рекомендуют осуществлять продавливание органа:

  • Сесть на стул, ноги расставлены;
  • Привычными движениями довести себя до эрекции – примерно на 80-85%;
  • Обхватить двумя руками ствол органа так, чтобы большие пальцы были сверху, а остальные пальцы снизу ствола;
  • Начиная от самого основания надо продавливать пенис. Двигаются медленно, стараясь проработать не только кожный покров, но и «внутри» фаллоса;
  • Нагрузка подбирается индивидуально, но от легких поглаживаний эффекта не будет;
  • «Пройтись» по члену надо 20 раз, после делают массаж полового органа, повторяют – еще 20 подходов;
  • После тренировки обернуть пенис горячим полотенцем.

Программа тренировок выглядит так: первые две недели заниматься через день, последующее время – каждый день.

Если на следующие сутки после занятия пенис болит, то делают перерыв либо снижают нагрузку при выполнении упражнения.

Методика утолщения полового органа

На вопрос, как утолщать пенис, существует много ответов. Мужчины, которые занимаются увеличением члена, на собственном опыте убедились, что увеличение ширины – более тяжелая задача, поскольку удлинить фаллос проще. Это верное утверждение, поэтому для достижения нужного эффекта придется приложить массу усилий.

Хорошо помогает такое упражнение как веревка. Суть его простая: новичок занимает удобное положение, после одной рукой обхватывает основание пениса, а второй рукой берется за головку фаллоса. Крепко держа основание надо начинать «крутить» головку по принципу веревки. Это движение выполняется на пенисе в спокойном состоянии.

Скручивают до тех пор, пока мужчина не почувствует боль. При выраженном дискомфорте надо остановиться, зафиксироваться в таком положении на 1-2 минуты. Выполнять упражнение каждый день в течение 3-5 месяцев. Затем можно переходить к модернизированной тренировке. Она выполняется на пенисе при эрекции 60-85%.

Особенности исполнения занятия:

  1. Взять правой рукой прогретый орган, второй рукой захватить головку мужского достоинства.
  2. Начинают вращать против часовой стрелки.
  3. При появлении болезненных ощущений – остановиться. Затем в этом положении зафиксироваться.
  4. Далее надо прорабатывать пещеристые тела. Для этого кулаком правой руки обхватывают скрученный пенис и начинают его накачивать – как грушу. Повторить 20-25 раз.
  5. При правильном исполнении головка органа начнет наливаться кровью.

Это упражнение можно дополнить вытягиванием пениса – надо рукой, которая держит головку, дергать вверх. Данное движение позволяет растянуть поддерживающие связки, вследствие чего увеличивается длина.

Тренировка травмоопасная. Недостаточный прогрев члена либо неправильные движения способны привести к разрыву уздечки, сильной боли (сохраняется в течение 2-4 дней), воспалению уретры, микротрещинам на крайней плоти и головке.

Утолщение пениса вакуумной помпой

Вакуумная помпа работает по такому же принципу, что и упражнения для полового члена. Но отзывы отмечают, что она действует эффективнее. Дело в том, что руками не всегда удается создать требуемую нагрузку, которая будет равномерная во время всей тренировки.

Преимущества помпирования: увеличение толщины члена, простота использования, мгновенный эффект, но временный – буквально на несколько часов. Также используют вакуумный прибор для лечения эректильной дисфункции. Аппарат позволяет добиться быстрой и качественной эрекции у мужчин. В комплекте идет эректильное кольцо, которое надевают после применения. Оно позволяет запереть кровь в члене, что поддерживает долгий стояк.

Вакуумные помпы бывают водные и воздушные. Первый вариант – более дорогие модели, их используют в ванной комнате, давление на член осуществляется жидкостью. Воздушные помпы состоят из колбы и насоса. В процесс эксплуатации надо нагнетать воздух, вследствие чего наблюдается прилив крови в пенис.

Помпу нельзя использовать в следующих ситуациях:

  • Воспалительные патологии, поражающие головку и/или крайнюю плоть;
  • Почечная/печеночная недостаточность;
  • Проблемы со свертываемостью крови;
  • Сахарный диабет;
  • Нарушение целостности кожного покрова пениса.

Однократное применение помпы помогает увеличить пенис, но вскоре размер члена вернется к изначальным параметрам. Для достижения стойкого результата надо тренироваться минимум три месяца. Программа тренировок составляется индивидуально. Примерная программа для мужчин:

  1. Первая неделя. Ежедневные занятия по 5-7 минут в течение 5 дней, 2 дня отдых.
  2. Вторая неделя. Каждодневные тренировки по 10 минут, 1 день отдыха.
  3. Третья неделя. Используют помпу два раза в день по 10 минут, отдых – 2 дня.
  4. Четвертая неделя. Помпирование по 5 минут три раза в сутки, день отдыха.
  5. Пятая неделя. Заниматься по 10 минут 3 раза в день в течение всей недели.
  6. Шестая неделя. Тренироваться по 15 минут 3 раза в день, день отдыха.
  7. Седьмая неделя. Заниматься в течение шести дней по 20 минут два раза в день, сутки отдыха.

После седьмой недели можно составить свой индивидуальный график. Некоторые мужчины предпочитают тренироваться один раз, но 20-25 минут, другие разбивают время занятия на короткие сеты – два раза по 10 минут или 4 раза по 5 минут.

Неправильное использование приводит к негативным последствиям – онемение полового органа, формирование «кольца» (припухлости) вокруг головки, гематомы, покраснения. При наличии этих явлений требуется сделать перерыв, пока они не пройдут. Сделать член толще сложно, но возможно. Придется приложить массу усилий, заниматься в течение долгого времени. Чтобы получить более быстрый результат, советуется комбинировать несколько упражнений.

Ссылка на основную публикацию