Онанизм и импотенция: взаимосвязь между мастурбацией и импотенцией у мужчин
Приводит ли мастурбация к импотенции: мифы и правда

Приводит ли мастурбация к импотенции: мифы и правда

Существует мнение, что мастурбация приводит к импотенции. Из-за этого многие мужчины спрашивают у врачей, правда ли, что онанизм и импотенция взаимосвязаны между собой?

Безусловно, это очередной миф. Самоудовлетворение не способно стать причиной снижения мужской силы. Тем не менее, онанизм не является полноценной заменой половому акту по ряду причин.

Регулярное самоудовлетворение опасно простатитом и застоем крови в малом тазу. Кроме того, если мужчина регулярно мастурбирует, то не происходит полноценное опорожнение семявыводящих протоков. Это может стать отправной точкой для развития ряда болезней мочеполовой системы.

Мифы об онанизме

Самый распространенный миф связан с мастурбацией и импотенцией. Многие мужчины полагают, что при регулярном самоудовлетворении можно стать импотентом. Этот миф лишен всяких оснований.

Мастурбация и половой контакт, безусловно, отличаются между собой. Тем не менее, если мужчина будет регулярно онанировать, то он не может стать импотентом. Организм не видит существенной разницы между самоудовлетворением и половым контактом.

Еще один распространенный миф заключается в том, что у мужчин, которые регулярно мастурбируют, снижается качество спермы. Это утверждение тоже является обыкновенной выдумкой.

На качество спермы влияют:

  1. Гормональный фон.
  2. Образ жизни мужчины. Пациенты, которые пьют, курят, употребляют наркотики, неправильно питаются, ведут сидячий образ жизни, чаще страдают от бесплодия.
  3. Экологические условия.
  4. Болезни предстательной железы и других органов мочеполовой системы. Если мужчина полностью здоров, вероятность стать бесплодным стремится к нулю.

Если мужчина ведет активную половую жизнь, пусть даже при помощи самоудовлетворения, то качество спермы не может снизиться никак. На мочеполовой системе значительно хуже сказывается длительное сексуальное воздержание, поэтому мастурбация – вполне нормальная практика.

Совершенно неправдивыми являются утверждения, что от мастурбации может ухудшаться зрение и выпадать волосы. Такие предположения являются шуткой.

Польза и вред мастурбации

Онанизм имеет как положительные, так и отрицательные свойства. Начнем с положительных моментов. Во-первых, регулярная мастурбация полезна для мужчин, у которых по каким-либо причинам нет возможности вести регулярную половую жизнь.

Также онанизм помогает в некоторой степени избежать застоя спермы в семявыводящих протоках. Мастурбация положительно сказывается и на психологическом состоянии мужчины. Если парень слишком долго воздерживается от половых контактов/самоудовлетворения, то он становится менее трудоспособным и более агрессивным.

Есть у самоудовлетворения и негативные моменты, а именно:

  • Мужчины-онанисты чаще страдают от низкой самооценки. На подсознательном уровне пациент осознает, что он вынужден мастурбировать, чтобы удовлетворить свои потребности, так как девушки не идут с ним на контакт. В результате развивается множество комплексов, мужчина начинает чувствовать себя неполноценным.
  • Регулярная мастурбация не помогает опорожнить в полной мере семявыводящие протоки. Кроме того, при отсутствии секса повышается вероятность застоя крови в малом тазу. Все эти факторы значительно повышают вероятность развития застойного простатита.
  • Мужчины, регулярно занимающиеся онанизмом, более подвержены преждевременной эякуляции. Этот факт был неоднократно доказан в ходе медицинских исследований.
  • Самоудовлетворение снижает качество оргазма. Не секрет, что полноценный половой контакт вызывает более яркие ощущения. Мужчины, которые привыкли мастурбировать, более подвержены аноргазмии. Кроме того, такие пациенты значительно чаще страдают от слабо выраженного оргазма.

Стопроцентный способ избавиться от дурной привычки онанировать – обзавестись любовницей/женой.

Какие факторы влияют на потенцию?

Привести к половой дисфункции может множество факторов. Чаще всего проблема развивается у мужчин, которые хотя бы раз испытали неудачу в сексуальном плане. У пациента появляется панический страх перед сексом, в результате чего развивается психогенная эректильная дисфункция.

По статистике, примерно в 90-95% случаев половое бессилие вызвано психологическими проблемами, депрессивными состояниями, неудачами на работе и в личной жизни, стрессами.

Есть и другие факторы, способные спровоцировать снижение половой силы у мужчин:

  1. Длительное лечение седативными средствами, транквилизаторами, гипогликемическими или гипотензивными средствами.
  2. Болезни предстательной железы, в том числе хронический простатит, доброкачественная гиперплазия предстательной железы, рак простаты.
  3. Патологии щитовидной железы.
  4. Венерические заболевания.
  5. Невралгические расстройства. Часто от полового бессилия страдают мужчины с эпилепсией и рассеянным склерозом.
  6. Патологии сердечно-сосудистой системы, особенно атеросклероз и артериальная гипертензия.
  7. Вредные привычки. Привести к проблемам с потенцией способны наркотические вещества, сигареты и алкоголь.
  8. Ожирение и употребление вредной пищи.
  9. Сидячий образ жизни.
  10. Болезни опорно-двигательного аппарата/спинного мозга.
  11. Травмы промежности, позвоночника, внешних половых органов.

Чтобы лечение импотенции увенчалось успехом, следует в ходе диагностики выявить первопричину ЭД.

Как сохранить потенцию?

Восстанавливать «стояк» значительно сложнее, чем предотвратить проблемы с мужской силой. В первую очередь, всем пациентам возрасте старше 40 лет следует хотя бы раз в 2-3 месяца проходить профилактические осмотры у уролога-андролога.

Очень часто проблемы с половой силой обусловлены патологиями мочеполовой системы. Если выявить конкретный недуг своевременно, то восстанавливаться будет значительно проще.

Мужчинам после 40 достаточно сдавать анализ крови на PSA, проходить УЗИ простаты, контролировать уровень сахара в крови, измерять артериальное давление, сдавать анализы крови на гормоны (тестостерон, эстрадиол, пролактин, ЛГ, ФСГ).

Чтобы избежать импотенции, также рекомендуется:

  • Употреблять полезные продукты. Предпочтение следует отдавать кашам, нежирным молочным изделиям, мясу, морепродуктам, рыбе, орехам, фруктам и овощам. Количество жирных блюд, сладостей, полуфабриктов следует свести к минимуму.
  • Не курить и не принимать наркотические вещества.
  • Отказаться от алкоголя. Врачи рекомендуют лишь раз в неделю употреблять 50-100 мл красного сухого вина. Напиток благотворно скажется на работе сердечно-сосудистой системы. Употреблять крепкие алкогольные напитки, пиво и различные коктейли категорически не рекомендуется.
  • Заниматься спортом. Если по каким-либо причинам занятия спортом противопоказаны, достаточно больше гулять пешком.
  • Своевременно лечить болезни, которые могут спровоцировать половое бессилие.
  • Избегать случайных половых связей, так как венерические заболевания могут привести к эректильной дисфункции и бактериальному простатиту.

В профилактических целях можно массировать предстательную железу (при условии отсутствия проктологических патологий). Массаж можно осуществлять и в домашних условиях, если обзавестись стимулятором простаты.

Если мужчина, пусть даже нечасто, испытывает «осечки»,  то можно пропить биодобавки для повышения половой силы. Неплохо себя зарекомендовали лекарства под названиями Ярсагумба Форте, Перуанская Мака, АК-45. Также эффективными средствами являются Сементал Бустер, Ловелас, Йохимбе Форте.

Ссылка на основную публикацию