Арахис для потенции у мужчин: польза и вред, как принимать, рецепты
Как влияет арахис на потенцию у мужчин?

Как влияет арахис на потенцию у мужчин?

Пища дает энергию организму. Все продукты питания по-разному влияют на мужскую потенцию: некоторые оказывают положительное воздействие, другие же негативно сказываются на качестве эрекции, а третьи относят к нейтральной категории. Иными словами, такая еда никак не влияет на сексуальную активность представителей сильного пола.

Мужчины, страдающие от импотенции либо те, кто хочет повысить потенцию, задумываются о своем рационе. И это действительно правильное решение. Благодаря сбалансированному и грамотному меню, которое содержит необходимые продукты, можно существенно повлиять на эректильную функцию.

Арахис для потенции – это хороший продукт. Умеренное потребление орешков придает много энергии и сил, поскольку в составе оных много белка. Но во всем надо знать меру, земляной орех предстает тяжелым продуктом для желудочно-кишечного тракта, способен привести к негативным последствиям.

Рассмотрим, влияние арахиса на потенцию и состав орешков. Также выясним, сколько нужно кушать орехов, чтобы улучшить эректильную функцию у мужчин?

Состав земляного ореха

Несмотря на маленький размер плода, арахис предстает очень высококалорийным продуктом. В составе орешков присутствуют различные витамины, минеральные вещества, полиненасыщенные жирные кислоты, протеины и фитостеролы. Больше всего в орехах витаминов РР. В 100 г продукта содержится практически суточная норма этого компонента.

Калорийность продукта составляет 550 килокалорий, что достаточно много. В составе имеются жиры, белки и углеводы – 45/9/26, соответственно. Богаты орешки минеральными веществами: цинк, калий, кальций, селен, фосфор.

В земляном орехе много антиоксидантных веществ. Поэтому польза арахиса для мужчин заключается в борьбе со свободными радикалами, которые провоцируют развитие онкологических процессов.

В составе 35% белка растительного происхождения. Поэтому восполнить энергетический запас могут мужчины, которые не едят мяса. Такой белок в полной мере предстает эффективной заменой животным протеинам.

Он полностью усваивается в организме человека.

Влияние арахиса на потенцию мужчины

Потребление арахиса повышает потенцию. Это факт. Положительное воздействие продукта обусловлено его составом. Арахис и потенция мужчины тесно взаимосвязаны. Это влияние исследовано и проверено на опыте множества представителей сильного пола.

Орешки являются донатором белков и липидов, под воздействием физических нагрузок обеспечивают гипертрофию миоцитов (мышечные клетки). Если простыми словами, как известно, многие мужчины, профессионально занимающиеся спортом, принимают различные добавки, способствующие росту мышечной массы.

Нередко пищевые добавки включают в свой состав стероидные компоненты. Именно стероиды негативно сказываются на эректильной функции, приводят к ослаблению либидо, ухудшению эрекции. Так, орешки становятся хорошей альтернативой добавкам.

Земляной орешек – полезный продукт для мужчин. Благотворные эффекты заключаются в следующих пунктах:

  • В составе много цинка. Этот минеральный компонент принимает активное участие в выработке собственного тестостерона, поддерживает полноценную функциональность репродуктивной системы, препятствует инфертильности;
  • Благодаря высокой концентрации токоферола и аскорбиновой кислоты профилактируются такие заболевания как простатит, доброкачественная гиперплазия железистого органа, мужское бесплодие. Достаточное содержание токоферола в организме способствует повышению плодовитости мужчины;
  • В составе присутствуют вещества, которые нормализуют кровообращение в организме, в том числе в органах малого таза. Так, во время возбуждения усиливается прилив крови в репродуктивный орган, что позволяет увеличить качество эрекции.

Доказано, что ежедневное потребление орешков положительно сказывается на холестериновом профиле. Орехи обладают выраженным противовоспалительным воздействием, положительно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы. Их можно кушать при сахарном диабете, они благотворно влияют на концентрацию глюкозы в организме.

В арахисе много полезных жиров. Это полиненасыщенные жирные кислоты, которые практически не содержат холестерола. Их потребление в суточной дозировке – это хорошая профилактика атеросклероза кровеносных сосудов.

Достаточное потребление орешков приводит к следующим эффектам:

  1. Нормализуется гормональный фон.
  2. Улучшается продуцирование семенной жидкости.
  3. Усиливается активность половых клеток.
  4. Усиливается половое влечение.
  5. Повышается тонус организма и энергетический запас.

Земляной орех предупреждает недостаток триптофана в организме, что уменьшает риск развития депрессии, подавленности, нарушения сна и понижения аппетита – факторов, негативно влияющих на мужскую силу.

Вероятный вред и противопоказания к употреблению

Арахис способен увеличивать мужскую силу. Но этот продукт разрешается кушать далеко не всем и далеко не всегда. В некоторых случаях орехи – это вред, а не польза для организма. Так, мужчине с лишним весом, чтобы усилить эрекцию, орехи рекомендуется включать в меню очень осторожно. Допускается кушать по 10-15 орешков 2-3 раза в неделю и только в первой половине дня.

Земляной орех предстает сильнейшим аллергеном. Даже при условии отсутствии негативной реакции после употребления риск все равно есть. Поэтому после включения арахиса в меню необходимо отслеживать реакцию организма минимум 5 дней. Если появляются сыпь, краснота и др. характерные признаки, то для усиления мужской силы лучше подобрать другой продукт, например, сельдерей для потенции.

Орешки изобилуют растительными жирами. В некоторых случаях это положительно сказывается на организме, но при проблемах с ЖКТ лучше ограничить потребление продукта.

И наконец, злоупотребление арахисом может существенно загустить кровь, что приводит к застойным явлениям. А данные процессы выступают фактором развития простатита.

Арахис для потенции

Более выраженными вкусовыми качествами обладают соленые орешки. Наличие поваренной соли никак не сказывается на мужской силе. Однако излишнее потребление порошка приводит к артериальной гипертензии. Поэтому мужчинам с гипертонической болезнью рекомендуется кушать продукт осторожно.

Для усиления эрекции и повышения потенции лучше кушать сырые или жареные орешки. Исследования показали, что термическая обработка никак не влияет на витаминный и минеральный состав – все компоненты после обжарки остаются в прежнем количестве.

Норма потребления арахиса для взрослого мужчины составляет 15-20 орешков в сутки. Их можно кушать в «чистом виде». Многие смешивают арахис с медом. Рецепт полезной смеси такой:

  • С помощью кофемолки измельчить 200 г сырого арахиса;
  • Добавить к «ореховому порошку» 2 столовых ложки липового или женьшеневого меда;
  • Настоять несколько часов. Можно кушать.

В день рекомендуется съедать две чайных ложки. Лучше кушать до приема пищи, можно запивать чистой водой, теплым чаем, домашним компотом или молоком. Если в анамнезе отсутствует аллергия на орехи и мед, то такую смесь можно кушать в течение продолжительного периода времени. Существует другой – видоизмененный рецепт. В нем помимо орехов и меда имеется лимон вместе с кожурой. Поэтому можно экспериментировать, чтобы домашнее «лекарство» быстро не приелось.

Отзывы мужчин показывают, что арахис можно кушать непосредственно перед половым актом. Так, выявляется значительное усиление сексуальной активности, повышается либидо, улучшается качество эрекции. Безусловно, не имеет смысла сравнивать эффект от орехов со специализированными препаратами, но он есть.

Арахис принесет исключительно пользу мужскому организму, если потреблять в меру. Он нормализует гормональный фон и сперматогенез (благодаря высокой концентрации цинка), повышает иммунный статус, поскольку содержит много аскорбиновой кислоты. Токоферол в составе предупреждает воспаление предстательной железы, гиперплазию простаты и др. заболевания мочеполовой системы у мужчин.

Ссылка на основную публикацию